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孩子的身心發展是逐漸形成的,剛上國小一年級的小朋友,在心理上並不會一下子就能獨立自主。根據心理學家皮亞傑的「兒童心理認知與發展」理論,剛上一年級的小朋友剛好處於個性較依賴、愛幻想的「前運思期」,和具初步邏輯思維、較獨立的「具體思維運思期」之過渡階段。因此,適當的「幼小銜接」環扣措施,可以縮短寶貝的適應期,讓寶貝儘早適應新環境,並融入學校規律的團體生活中。

  • 讓幼小銜接大階梯變緩斜坡的小撇步:

*幼小銜接第一步:了解幼兒園和小學的差別,做好充分的心理建設和準備。要和寶貝好好討論幼稚園和小學的不同,讓寶貝做好心理準備,了解及面對小學的生活。

*幼小銜接第二步:重視生活習慣和能力的培養,訓練寶貝獨立完成自己的事。生活習慣和自理能力,是必須奠定的良好基礎。培養獨立、自主、負責的態度,教育孩子懂得自己的事要自己做,鼓勵訓練孩子自己完成自己的分內事。

*幼小銜接第三步:用耐心和關愛陪伴寶貝學習成長,分擔寶貝的憂慮和快樂。面對許許多多的新規定和團體規範,除了要適應新環境,面對許多未知的事物,也要學習與班上老師和同學相處,寶貝會有些緊張、惶恐、擔心害怕,甚至會覺得學校是個不好玩的地方,可能會因為適應不良而出現焦慮不安的情緒。這時您一定要抽空多和寶貝聊聊天,適時給予安慰和關心,用愛心陪伴他(她)順利走過這段過渡期。

*幼小銜接第四步:培養正確良好的學習態度和習慣,奠定穩固的學習根基。1.規律正常的作息2.定力、耐心與專心3.時間安排4.養成閱讀的習慣5.整理書包學用品6.積極自主學習7.尊重與抗壓力8.自主和服從

*幼小銜接第五步:以同理心和平常心看待寶貝的學習,以耐心和關愛陪伴。此階段的孩子對事情的考慮往往周密性不夠,難免這兒錯一點,那兒落一些,這都是很稀鬆平常的事。放鬆心情以平常心來看待,別緊張兮兮的,讓自己的心情跟著孩子的學習起伏不定,給孩子平添了壓力,增加孩子的心理負擔,給自己帶來焦慮,影響孩子的學習。

*幼小銜接第六步:適合的鉛筆,正確的執筆姿勢和方法,讓寶貝寫一手好字。

*幼小銜接第七步:多練習和複習,透過輕鬆的、遊戲化的方式學好注音符號。透過輕鬆的遊戲方式,有助於激發孩子的學習動機,而適時的讚美鼓勵,則可以提升孩子的學習興趣。

*幼小銜接第八步:適時和寶貝的級任老師溝通聯繫,建立良善親師合作關係。適時與級任老師保持聯繫,有效的進行溝通交換意見,主動幫助級任老師進行班級活動,提供人力支援、物力資源。

小一新鮮人首要學習的是『獨立』和『養成團體生活紀律』,要能明白『何時』『何地』拿捏應該做『何事』

深入閱讀(原文出處): http://blog.ilc.edu.tw/blog/blog/16728/post/40369/424928

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本月午餐-怡饗美食https://sites.google.com/mail.wses.tc.edu.tw/wseslunch/%E9%A6%96%E9%A0%81

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生小孩很幸福沒錯,但不是「時時刻刻」。有時候心裡一定會有後悔、羨慕單身的時候,而最讓人恐懼的,是這種生活是不可逆的。你不會等小孩長大後就不再擔心、或是難得清閒的時候就不會想到小孩,媽媽們的一顆心還是會掛在小孩身上。

當父母好難~因為心理研究、醫學研究的發達,有越來越多的教育觀念都在告訴父母什麼該做、什麼不該做!看著網路、醫生如此努力、用力地推廣,也深深的為父母帶來壓力,好像父母若是沒把關好,就是不及格……以下七個育兒教養規則給您參考:
1. 餵母奶才是對孩子好?
不管是餵配方奶或母奶,每位媽媽所付出的愛跟體力都一樣,別把小孩的生長發展怪罪到媽媽身上。
2. 不用3C育兒
網路對小孩的危害很明顯:容易上癮、容易近視,甚至有可能會讓小孩發展遲緩、注意力不集中等等問題。
3. 不吃甜食
甜食的缺點跟3C一樣:蛀牙、肥胖、挑食、注意力不集中、亢奮、變笨……很多兒科醫師都力勸媽咪們千萬不要給寶寶吃甜食,但……小時候最甜美的回憶,不就是吃零食嗎?偶爾吃點少量的甜食,是為了跟孩子創造美好的回憶。最後,當然要幫孩子做好口腔衛生喔~
4. 乾淨的人跟家
5. 溫柔的媽媽
真正的父母、幼教專家、褓母都知道,面對小孩不可能一直保持沒脾氣的樣子:小獸人可能會聽不進去大人的指令、有自己不合邏輯的想法,或是笨手笨腳,把到處弄得一團亂,爸爸或媽媽一定會有失控、忍不住大吼的崩潰時候。
6. 盯著孩子不讓他發生危險,又要放手讓孩子獨立
現在的教育紛紛提倡要讓孩子獨立,但又因為種種的兒童意外,讓父母擔心得無法放手,恨不得把小孩關在自己的玻璃屋裡,杜絕一切危險。
7. 照顧小孩很幸福?
有小孩的某些時候很幸福沒有錯,但大多時候都還是在疲累、煩惱中度過。
 
父母不是完人,孩子的個性也不同,育兒沒有SOP,能讓每個人都遵照同一套流程。
 
 
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1月午餐供應廠商-怡饗美食

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在眾多情緒當中,孩子的「挫折感」常常會讓爸媽忽略掉。

說到挫折耐受力之前,我們先了解挫折感是什麼。

挫折感是一種「想要,但是要不到」所產生而來的感覺。也就是說,當我們有需求、有期待、有想要的東西或事情,但是一直無法達成,或是沒有辦法獲得時,就會讓我們產生挫折感。

在面臨挫折的時候,我們會覺得很難過、很沮喪、提不起勁,甚至會感覺胸口有點悶悶的,有時還會覺得莫名生氣!這些其實都是挫折表現在心裡或身體的感受。

當孩子有需要,想要滿足自己卻無法達成時,這樣的挫折感,常常表現出來的是生氣和難過交疊的情緒,有時孩子會不自覺地想要強迫別人完成自己的需要。

當孩子面臨到生活中的挫折感時,爸媽可能的三種反應:

1.滿足孩子的所有需要,不讓孩子有挫折感-孩子日後就會「強迫」別人完成他的需要

2.否定孩子的需要,告訴孩子有什麼好挫折的-孩子日後就會否認自己的挫折。

3.忽視孩子的需要,不理會孩子的挫折-孩子日後就會覺得自己是不重要的人

如何讓孩子能夠面對挫折感-「安慰」就是最重要的情緒調節方法

當孩子因為挫折感勉強我們滿足他的需要時-三步驟

步驟1安慰:告訴孩子「我們聽見了這樣的需要,知道他的需要。」如果可以同理他的情緒,更好。

步驟2畫界線:告訴孩子「生活中的限制」,並且讓他明白,不是故意不滿足他的需要,而是生活本身自然會有一些限制。

步驟3提出一些替代方案:如果覺得孩子真的有需要,但我們又沒有辦法滿足時,可以給予生活限制中,我們比較有可能給予的其他方向。(如果真的沒有,也不用勉強自己想出來。)

深入閱讀(原文出處):https://www.parenting.com.tw/article/5083874

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       新流感、腸病毒、超級細菌……,這些不時躍上頭條新聞的傳染病衝擊著現代爸媽,增添了養兒育女的焦慮。

       為什麼台灣的孩子較容易生病?醫界提出了兩項推測:一是「衛生假說」,活在高度衛生、低病原體的環境中,孩子在免疫力發育的重要時期,沒有辦法獲得適當的刺激,日後接觸到一丁點的細菌、病毒即容易感染。二是台灣地狹人稠,台灣孩子彼此間的感染很難避免。

       醫生們建議爸媽,平日即要協助孩子訓練免疫力,才能在疾病來時動員免疫大軍,抵抗疾病,避免小病成大病。而要養出不怕生病的小孩,營養、運動、睡眠、情緒是免疫力的四大支柱。
 
 支柱一:營養
1. 調味料很重要: 孩子不是單純給他營養的食物,他就會乖乖吞下肚,還要通過味蕾的考驗。因此想讓孩子享受食物,需要調味料的幫忙。
2. 應付偏食的孩子,調整食物的相對比例:漸進式的替換食物。將孩子偏愛的特定食物先減少四分之一,少掉的部分就換成其他食物,新加入的食物,父母最好費點心烹調,讓孩子的味蕾感受到這新的食物比原本的更好吃。
3. 帶著孩子來一趟食物之旅:食物生長之處,讓孩子看到食物如何成長、採收,再帶他到市場採買,甚至也邀請孩子參與烹調過程,再讓他端著那盤食物上桌。
 
 支柱二:運動
1. 運動要有效,首重規律的習慣
2. 運動要持之以恆,最好從小開始
3. 過度劇烈運動對身體不利
 
 支柱三:睡眠
1. 控制白天的睡眠時間
2. 把握有效促進入睡的黃金三十分鐘
3. 睡前吃點心
4. 營造適合睡眠的空間
 
 支柱四:情緒-過度的壓力會傷害免疫力主要在於壓力會影響中樞神經系統、內分泌系統和免疫系統的相互反應,而使得免疫力失調。提供七個抒壓方法,可以捍衛人體的免疫系統:
1. 按摩
2. 關係親密
3. 開懷大笑
4. 每天花五分鐘做白日夢
5. 相信自己
6. 每天寫日記(畫畫)
7. 聽音樂
 
深入閱讀(原文出處):  
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       說到運動對幼兒的益處,大家就會想到運動可以增強孩子的免疫力、促進體能發展,但其實運動的益處不只這樣

       就生理方面,運動可以增進孩子的體適能、避免肥胖、增強抵抗力,讓孩子有足夠的能力從事日常生活活動以及維持健康。
       就心理方面,運動會增進孩子的EQ,因為運動能抑制大腦中杏仁核的活化,阻止負向情緒出現,會促使大腦分泌多巴胺(dopamine)能促進正向情緒和血清素(serotonin)能對抗憂鬱,因此愛運動的孩子會有好的人際關係,不易發脾氣。
       就發展方面,運動能增進孩子的學習力、記憶力和專注力、知覺動作發展,這是因為運動促進腦的血液循環,提升孩子的學習效率

兒童發展,目的不同,運動處方也該不同

學前常見的發展問題,不外乎是動作不協調、情緒調節差、人際互動差、注意力不集中、衝動、好動或發展遲緩等,其實由上述運動的好處中,我們就能知道運動對這些孩子會有很大的幫忙。但運動有好多種,到底哪種運動最適合呢?

深入閱讀及原文出處:

https://www.leaderkid.com.tw/2020/09/17/%e6%8c%91%e5%b0%8d%e9%81%8b%e5%8b%95%ef%bc%8c%e6%9c%89%e5%8a%a9%e5%a4%a7%e8%85%a6%e5%ad%b8%e7%bf%92%e8%88%87%e7%99%bc%e5%b1%95-2/

 

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上週,老師和孩子們,在學校附近的農田,觀看稻子收割景像,快速、俐落、效率高的割稻機,令孩子嘖嘖稱奇,讚嘆不已!我們在收割過的農田裡拾穗、奔跑嬉戲,感受泥土的芬芳及稻草的清香。

這週,老師介紹幾本故事繪本:稻米長大了、米從哪裡來、好吃的米食,從閱讀書籍與團體討論的過程中,了解一些關於種稻的農業知識,老師特別介紹稻米的生長週遭環境,因為孩子們從田野調查中有真實的感受與體會。

稻子喜歡生長在軟軟、濕濕的泥土裡,所以,農夫在耕種之前,會先引水進入農田裡面,因此,農田附近會有耕種最重要的水源~水圳,例如:台中知高圳、彰化八堡圳。我們在學校附近的農田,有一條大水溝,就是灌溉的源頭~水圳,我們看到大水溝附近有個很大的旋轉開關,就是引水進入田地的水龍頭開關。

種稻的過程十分繁瑣,需要付出許多的時間與精力,團討中,老師特別介紹稻穀育苗的過程及插秧的工作~

老師:為什麼農夫插秧時,必須將秧苗排列得整整齊齊呢?

倢仰:這樣稻子才不會長得歪歪的!

昀希:插秧要有距離

允翔:這樣看起來才不會亂亂的!

老師:這三位小朋友都答對了!而且說到重點,排列整齊的秧苗,才能長得好!農人才有豐收的稻穀, 秧苗排列得整整齊齊,除了美觀,對於農田的每個位置,才能充分運用,不會浪費。

接下來的課程活動,甜甜班會在學習區進行米食相關的烹飪活動及稻草的再利用與創意創作。老師希望孩子理解:稻米是我們的主食,每一粒米都是農人辛辛苦苦耕種而來的,除了感恩農人的辛勞,更要珍惜餐桌上的每一樣食物。

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地瓜在幼兒園餐點中是常見的食材,美味營養又健康,甜甜班孩子也喜歡吃地瓜。地瓜這個台灣人最愛的農作物,根莖、葉子、地瓜皮都能食用,經濟實惠且物盡其用。看到地瓜葉,孩子說:是地瓜樹的葉子!老師說:地瓜是長在樹上的嗎?我們一起來研究看看!關於學習,只要是動手做的,親身經歷的印象最深刻!因此,本週的活動主角就是地瓜,我們進行一連串關於地瓜的烹調、種植……相關活動,是關於自然科學的探討、食農教育的體驗,同時培養幼兒園最重要的生活自理能力及珍惜食物養成不偏食的好習慣。

 

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       當我們帶孩子在戶外活動,看著孩子愛上運動,並從中獲得的自信,不只可以帶來美好的回憶,讓孩子與玩伴玩耍運動,更可增加社交能力,長更大之後,還可以接觸團體活動,訓練更多技巧...來看看運動爲孩子帶來的好處,看到這些好處,你一定會馬上起身帶孩子去運動~

1、團體運動讓孩子有歸屬感,有伴一起更好玩!是好玩有趣的,它讓孩子忙的開心,且許多運動還有同伴一起,可增加他的社交能力,讓孩子有團體的歸屬感。

2、運動也能解除孩子的壓力:運動可以降低生活上的壓力與緊張感,對孩子也是一樣的道理。

3、運動幫助孩子建立紀律與規則:運動可幫助孩子建立紀律,從遊戲中了解規則。他們會了解要更進步或達到目標,就得經過不斷的練習,實際且認真的付出,將可看到回報。

4、學齡前孩子的運動,過程遠比結果重要:學齡前孩子的運動,別急著為他們安排有競爭性的運動。競賽性的運動建議,等孩子進入小學的年紀後再參與。學齡前的幼兒運動,大人的幫助與重旁指導也相當重要,鼓勵他們了解並參與過程遠比結果重要。

5、幫助孩子理解Team Work互相的幫助與支持:團體活動的另一個好處,就是幫助孩子理解Team Work的重要,他們很快就會理解沒有互相的幫助與支持,單靠自己是很難單獨完成所有的事情的。

6、運動的自發能力、策略性思考、數學力、應進退能力與技巧:在運動中孩子能引導孩子的自發能力、策略性思考、數學力、應進退....許多技巧與技能,孩子都可在運動時有所練習或發揮。

7、女孩從小就運動,更增添自信、更懂得愛自己:有研究表示孩子若做運動,尤其是女孩子,更可增加她們的自信心,進而更懂得愛自己、愛護自己的身體。此外她們也會對於身體發展有較正面的看法,同時也較避免體重過重的概念。

8、從小建立運動習慣,能降低青少年時期產生不良行為:從小持續運動,並養成運動習慣長大的孩子,在青少年時期,可減少他們接觸抽煙、喝酒,甚至嗑藥等不良行為的機會,只因他們理解這些副作用,會對他們的身體,甚至是運動上的表現會產生不良影響。

9、孩子培養良好的運動習慣,有助於高中後學習:有數據指出,孩子培養良好的運動習慣,有助於他們在進入高中後的學習更順利,成績與行為表現也較為良好。

10、全家愛運動的習慣,將影響孩子一生的健康:每天簡單輕鬆的肢體舒展活動,不只可以增進家人生活品質,爸媽從旁指導,甚至一起進行,像是睡前拉筋或是下班後一家人的小跑步,培養全家愛運動的習慣,將影響孩子一生的健康。

 

       當你跨出那一步後,逐漸會發現「運動」是你們一家最棒的親子活動!不只能讓孩子活絡身體,還能幫助心靈成長、社交能力,甚至關係著學校課業及青少年、成年後的表現,運動比你想得更有幫助。

 

原文出處https://bbcomes.com/column/article/?column_id=952

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       大腦的結構和運作,決定孩子的智力、情緒和性格,而關鍵發展期就在零到六歲,在這段期間,把握影響腦部發展的六要素,是幫助孩子擁有一顆好用腦袋的最佳方法。

那麼,如何才能幫助孩子建構一顆好用的大腦呢?

一、遺傳:有了這樣的體認,父母不妨對自己、對孩子都多一點欣賞及寬容,與其生氣不滿,不如想想如何幫助孩子從自己的基因版本往上升級。

二、身體活動:只有孩子的身體長得健康,腦袋才會好,反應才會快,智力、語言、社會情緒的發展也才有根基。大肌肉活動,跑、跳、翻滾、玩耍,都對孩子有益。運動後腦內的多巴胺和血清素會上升,對孩子的腦部發育非常有好處。

三、飲食:由於富含大腦運作所需的養分,有助於平穩孩子的情緒,並改善專注力。包括了大量的深色蔬果、高品質的蛋白質、足夠的水分、鈣質、堅果和魚油;高糖分食物和食品添加物對腦神經會造成嚴重的危害,「多吃食物少吃食品」是一定要留意的原則。

四、探索與藝術:要讓孩子「快樂學習」當孩子從事具有挑戰性的問題解決,或參與音樂、舞蹈、藝術創作活動時,高度的心智投入和情緒激發可以帶來最好的學習效果。

五、關愛:「愛」是大腦發展重要的保護因子,父母如果希望孩子的大腦發育得好,最好的辦法不是花大錢送他去潛能開發,而是好好愛孩子,給孩子一對相愛的父母和一個溫暖的家庭。

六、學習:如果父母只注重最後「學習」這一項,拚命讓孩子學東學西,卻忽略了基本的生活照顧,結果就是好像很聰明、會很多事,但體能差、脾氣壞、挫折容忍度低、一天到晚覺得無聊、不愛自己、對別人也缺乏同情。

原文出處 https://www.parenting.com.tw/article/5059312-/?page=1&c=10

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繪本的重要~

幼兒園常見的繪本,是能呼應嬰幼兒孩子年齡的心智發展,掌握學習關鍵的最佳工具。

閱讀繪本的好處有哪些?

1.發揮想像力

2.培養良好的生活習慣

3.開發智慧

4.涵養品格

5.情感教育

6.培養專注、觀察、記憶、推理.....等學習先備能力。

甜甜班,在繪本教學上的運用,稍做介紹如下~

除了週五的親子共讀借閱繪本,附近的圖書館資源(李科永)也能運用喔!希望培養家長和孩子共讀的好習慣,有參與線上閱讀認證,班上前三名的小朋友,期末將會由校長頒發獎品獎狀。

週二的晨光閱讀時間,故事媽媽美女老師,配合學校生命教育的核心課程與語文區艾瑞卡爾作家系列的繪本介紹,用心準備繪本故事,以生動活潑的方式,帶領甜甜班孩子進入美妙的繪本世界。

本週週五,幼兒園行事計畫接種流感疫苗,老師運用今天要打預防針 這本故事書,告訴孩子施打預防針是為了避免讓身體發生更嚴重的疾病,即使害怕,為了身體健康,也要努力克服心中的恐懼。

甜甜班的教學活動,老師經常以繪本引起孩子的學習動機,例如:週三音樂體能活動~身體變變變!

老師以艾瑞卡爾繪本從頭動到腳 引起動機,讓孩子用身體模仿故事書中出現的動物,接著,觀賞朱銘

藝術家美術館中的人物雕塑塑像投影相片,塑像的動作形態,讓孩子嘗試做出和相片中人物雕像一模一樣的動作,從活動室鏡子反射中調整自己的身體動作。最後,以分組表演的方式,讓甜甜班孩子們在奧福音樂七式音階的曲式中,伸展、彎曲、舞動肢體,進行一場動態的藝術創作。

繪本世界,樂趣無窮,親愛的爸爸媽媽, 用繪本取代手機及玩具,請您每天和寶貝們一起共讀一本繪本,您將會發現孩子的成長與改變!

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       秋冬常見的腸胃疾病,主要以病毒性腸胃炎居多,而家長最耳熟能詳的,就屬輪狀病毒與諾羅病毒,病毒型腸胃炎的症狀主要是水瀉與嘔吐。

       兩種病毒的分辨方式如下:如果症狀是以嘔吐為主,較可能是諾羅病毒,若以水瀉為主,則感染輪狀病毒的風險較高。以患者的年齡層來看,各年齡層都可能感染諾羅病毒,輪狀病毒則好發於5歲以下的嬰幼兒,是導致嬰幼童急性腸胃炎的主因。
      《親子天下》整理了病毒性腸胃炎知識懶人包,一次解答家長常見的6大疑問。

腸胃拉警報!6大關鍵問答,擊退病毒性腸胃炎

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豬肉、雞肉使用廠商證明文件,孩子吃的健康,家長予老師才會安心!!

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季節交替之際,氣溫變化大,各種惱人的病菌又開始興風作浪。面對異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎等七種常見問題,家有幼兒的爸媽該如何一一擊退?

 
即使台灣地處亞熱帶,四季變化不明顯,小兒科醫師仍提醒,在氣溫變化較大的交替季節,病毒會跟著氣溫下降而蠢蠢欲動,父母必須多留意孩子的過敏症狀,也別小看秋天感染性疾病的傳播威力。
 
若孩子是因為受到病毒感染,而誘發氣喘的過敏症狀,除了要緩解症狀造成的身體不適,還要留心病毒也有可能侵襲幼兒的呼吸道、腸胃道及肺功能等。一般來說,換季時最常見的病毒感染,包括輪狀病毒感染、呼吸道感染、肺炎等。

醫師簡文彥認為,要預防感染性疾病的發生,除了保持個人衛生,勤洗手、到公共場所戴上口罩外,也應該讓孩子經常有戶外活動的機會,以增強體力,平衡免疫力。

醫師們建議,現在疫苗發展日益精進,有許多針對病毒或細菌感染的製劑都已研發且接種多年,預防效果也能達八、九成。因此,父母若經濟許可,可帶孩子接種疫苗,不但能讓孩子免於受罪,也可減少因罹病所引發的嚴重併發症。以下針對七種換季時常見的過敏與感染症狀提供實用對策。

症狀1:皮膚癢到受不了

異位性皮膚炎:是三大過敏疾病(異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎)中最早出現的症狀。最好的預防方式就是遵照醫囑乖乖用藥(發作時耐心擦藥),以改善皮膚狀況(日常勤保溼)為主要目標,而非單純止癢。

症狀2:半夜咳到不能睡

過敏性氣喘:特徵包括反覆性咳嗽、呼吸急促或胸悶,氣溫變化大或情緒激動時症狀會更嚴重,清晨或夜晚時的症狀也很明顯。有過敏性氣喘的寶寶,常常也會伴隨著打噴嚏、鼻子癢、揉眼睛等其他過敏症狀。

實用處方1:適當的用藥

實用處方2:控制室內溼度

實用處方3:漢方保健

症狀3:早上鼻水直直流

過敏性鼻炎:若有鼻涕倒流時,會經常發出清喉嚨的聲音,甚至只要躺下就特別容易咳嗽。症狀是被誘發的,要避免過敏原,減少冷空氣直接刺激鼻腔,就可以改善。一旦發現孩子流鼻涕、鼻子癢超過兩週以上,甚至出現黃色濃涕時,應儘快就醫。

實用處方1:保暖、減敏食物來預防

實用處方2:雙管齊下抗螨

症狀4:眼睛紅紅像兔子

過敏性結膜炎:發生原因多半是接觸到過敏性物質如灰塵、塵螨、黴菌等所引起,當這些刺激消除後,症狀也會跟著消失。

實用處方1:日常清潔與預防

實用處方2:冰敷止癢

症狀5:嘔吐、腹瀉停不住

輪狀病毒感染:經由糞口途徑傳播,病毒會存在於病童的糞便中,經由不乾淨的手或被汙染的水與食物傳染給他人;主要症狀包括嘔吐、發燒、腹瀉等。

實用處方1:服用疫苗預防

實用處方2:勤洗手、居家環境消毒

實用處方3:補充水分、禁油膩高纖食物

實用處方4:出現脫水現象需立刻就醫

症狀6:發燒、全身痠痛又疲倦

感冒與流感:一般感冒與流行性感冒兩者最大的分別,在於一般感冒症狀較輕,多為咳嗽、流鼻水等,且每個症狀大約三至五天就會結束;但流行性感冒則不一樣,每個症狀都比較嚴重,同時會伴隨著全身痠痛、疲倦等症狀,即使是發燒,也比一般感冒時間長。

實用處方1:熱敷、蒸氣洗鼻解鼻塞

實用處方2:喝溫水、拍痰解不適

實用處方3:發燒不要穿太多

實用處方4:吃藥症狀未除請就醫

症狀7:劇烈咳嗽、高燒不退

肺炎:當病毒或細菌侵襲到咽喉以下時,就稱為下呼吸道感染,包括支氣管炎與肺炎、哮喘等。在感冒後一週內仍然有咳嗽現象,且咳得更劇烈,加上高燒不退、精神萎靡時,就要高度懷疑是否有肺炎的可能性,必須趕快就醫。

實用處方1:打疫苗預防

實用處方2:抗生素要吃完

實用處方3:喝楊桃汁、居家蒸氣療法

*本文摘自親子天下出版《家有學前兒:一次打擊 換季過敏》(電子書),未經同意請勿轉載。

原文出處: https://www.parenting.com.tw/article/5052240-/?page=1&c=10

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有沒有發現,每天都不斷在提醒孩子該怎麼做,但他下次還是照他的意思做?一樣不主動、一樣需要媽媽盯在旁邊、一樣自己的事不記、一樣不聽大人……

如何改掉孩子要被提醒的壞習慣?

1. 要不斷被提醒 → 暫停法、寫進步計畫表

引導他去思考反省,並訂下下次再犯後的處罰規則。當孩子生氣怪別人時,家長要將當下的情境做明確的說明,讓孩子認清自己錯誤的地方,然後再請孩子去寫計劃表,提醒自己下次該做的事。

2.事情都要媽媽記 → R.A.P不忘記策略

R(repeat)複誦任務:當我們跟孩子交待一件事時,不要以為孩子全部都聽到,要請他馬上重覆説一遍,讓孩子養成把事情「記住」的好習慣。

A(ask)開放式提問:盡量是以重點的方式提問,不要直接告訴孩子答案,可以增加孩子思考。

P(practice)習慣練習:用鼓勵及練習的方式,把好習慣養成。

3.該做的事不做 → 運用強調法、提示法

孩子們很常該做的事不先做,先做想做的事,這時分兩階段訓練,第一階段「強調法」:把孩子的專注力先引過來,讓孩子深刻連結。第二階段「提示法」:提醒他去思考該做的事。

4.要人盯才做 → 獎勵獨立、好人卡

跟孩子做約定,獎勵他的短暫獨立,讓他逐漸完成每個小任務。好人卡機制,讓孩子學會判斷甚麼時候是真正需要找你的時候。

 

教這種需要「不斷被提醒」的孩子,就是要斷絕無效的指令,情緒化的指令,抽象的指令;有效的引導,理性的步驟化,具體又容易記的方法,增加孩子的反省能力,這樣才能讓你的孩子成熟長大!

原文連結: https://www.leaderkid.com.tw/2020/09/24/92837/2/

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10月份點心表

10月份午餐由怡饗美食供應https://sites.google.com/mail.wses.tc.edu.tw/wseslunch/%E9%A6%96%E9%A0%81

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開學第一週,孩子進入校園,開始團體生活,老師循序漸進的引導孩子,熟悉例行活動及一日之生活作息,認識學校及教室環境,學會自己物品的歸位與擺放。基本功扎根很重要,這些生活常規,例如:收拾整理、排隊、輪流等待…,是幼兒園團體生活中,必須學習的生活自理能力

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"親親班的小朋友歡迎你們

     我們的老師~

游素珍   張明蟬   曾郁甄"    

1      王○潔    15    何○平           

2      謝○恩    16    范○凱           

3      王○涵    17    湯○修           

4      黃○誠    18    林○捷           

5      陳○彤    19    呂○均           

6      葉○均    20    林○佾           

7      黃○寬    21    鄭○宸           

8      林○安    22                 

9      謝○芳    23    林○加           

10    莊○恩    24    王○閎           

11    王○馨    25    陳○程           

12    游○蓉    26    莊○皓           

13    盧○榮    27    游○穎           

14    林○賢                           

 

 

"甜甜班的小朋友歡迎你們

    我們的老師~

   黃筠淇   馬淑人     

1           15   

2           16   

3           17   

4           18   

5           19   

6           20   

7           21   

8           22   

9           23   

10         24   

11         25   

12         26   

13         27    張○翔

14                

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https://sites.google.com/mail.wses.tc.edu.tw/wseslunch/%E9%A6%96%E9%A0%81【玉美研究公司】供應午餐

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