比起恆牙，乳牙的使用年限雖然較短，但重要性卻不容輕忽！乳牙若不健康的話，帶來的影響超乎想像，請父母別再認為「反正乳牙會掉，蛀牙不治療沒關係」！好好維護乳牙健康，才能為恆牙打下好的地基！
大部分的寶寶在6個月大時，長出第一顆乳牙，大約到2歲半至3歲時會長齊20顆乳牙。然後，差不多從6至7歲開始換牙，一路換到12、13歲，恆齒逐漸取代乳牙。禾馨民權牙科診所兒童牙科主治醫師李盈盈指出，「乳牙的使用年限看似不長，但極具重要性，舉凡吃飯、發音、臉型都受牙齒健康與否所影響」。
乳牙健康的價值
針對乳牙健康的價值，李盈盈醫師一一提出說明：
影響生長發育：寶寶跟大人一樣，將吃下的食物經過牙齒咀嚼，再進入食道、胃與腸道進行消化，牙齒好，咀嚼能力強，大口咀嚼青菜肉類，均衡攝取各類營養有利生長發育；如果有蛀牙，口腔就會覺得不舒服，沒有食欲。食欲不好，吃得少，營養吸收就不好，讓生長發育大受影響。
影響發音與人際關係：同時，在學說話的階段，若牙齒蛀掉而拔掉，受到缺牙的影響，可能造成發音有漏風的問題，因為講話不清不楚，加上缺牙影響外觀，不免被同儕嘲弄，容易打擊孩子的自信心，可能因此不愛說話，連張口大笑都不敢，在人際交往上顯得較為退縮。
影響齒列發展與臉型：乳牙的掉落有固定時間與順位，不健康的乳牙過早掉落，空出來的空隙常會被兩邊的牙齒傾斜「霸佔」，讓缺牙的縫隙變小，之後，恆牙生長的空間受到壓縮，就會造成錯位而長出阻生齒，導致齒列將難以正常排列。這不只影響咬合，也影響顎骨的發育，進而對臉型發展造成不良影響。另外，一邊有蛀牙，咀嚼食物會痛，孩子就會偏用另外一邊的牙齒咀嚼，長期下來，將造成顏面發育不平衡。李盈盈醫師表示，乳牙健康的重要，不只攸關整體健康，更影響日後的人際發展，以及現代人相當重視的顏值。
幫寶寶從小做好口腔清潔
李盈盈醫師強調，「從小幫寶寶做好口腔清潔，維護乳牙健康，是爸媽能給孩子最棒的禮物」！父母該如何幫寶寶清潔口腔，她分階段提出做法：
．長牙前：不論喝母乳或配方奶，在喝奶後應進行口腔清潔一次，睡前的一次更是一定要做！可用紗布纏繞手指或棉花棒、棉球，順著寶寶的牙床清潔一圈。
．長牙後：就該使用小的軟毛牙刷幫寶寶刷牙。她建議，「寶寶長出第一顆牙齒後，父母最好帶到兒童牙科檢查，更重要的是，接受牙醫指導如何幫寶寶清潔口腔」。
．有自理能力後：陪孩子練習如何刷牙，並養成刷牙的習慣。同時，學習使用牙線潔牙，「父母必須做最後的確認，也就是再幫寶寶刷一次」。
至於要幫忙刷到什麼時候？李盈盈醫師建議，「至少幫忙刷到國小中年級。可以的話，到國小畢業再完全放手讓孩子自己刷」。讓孩子躺在父母的腿上，幫他刷牙，「不只確實清潔口腔，也可觀察口腔是否有異樣，及早發現以及早處理。我都會跟家長說，孩子會長大，不像小時候跟我們這麼的親近。不妨利用將這段潔牙時間當作親子時間，一定要好好把握」。
選擇兒童牙膏．含氟量1,000 ppm
要怎麼幫孩子選兒童牙膏？李盈盈醫師表示，「依照美國跟台灣兒童牙科醫學會的標準，建議嬰幼兒使用含氟量1,000 ppm的兒童牙膏」。
至於牙刷，建議選擇小頭刷毛軟硬適中的兒童牙刷。2至3個月換一支，或是刷毛「開花」就該更換。
定期到兒童牙科回診5大好處
李盈盈醫師表示，「2至3歲是蛀牙率快速攀升的階段，根據衛福部最新的統計數據，我國兒童3歲的蛀牙率為45%，4歲為57%，在禾馨民權牙科診所固定回診的孩子，內部統計4歲的蛀牙率在1成以下。主要是藉由3到6個月內定期回診進行專業衛教、檢查、全口清潔，再塗佈正確劑型的氟漆。讓口腔維持在乾淨健康的狀況」。
她指出，從小就帶孩子定期到兒童牙科檢查有以下好處：
好處1．加強清潔
就像居家清潔一樣，即使每天都有打掃，但在過年前，總會來場大掃除，將家中裡裡外外、上上下下都徹底打掃一遍。口腔清潔也是一樣，李盈盈醫師說，「孩子的乳牙長出後，就應開始定期到兒童牙科檢查，加強清潔，最遲在1歲以前，一定要帶孩子看第一次牙，至於頻率，建議每隔3～6個月回診一次」。
好處2．不怕看牙
其實很多大人自己都很怕看牙，主要是過去沒有乳牙萌芽後就該到牙科檢查與定期回診的觀念，往往等到牙齒痛到無法忍受才不得不去牙科就診，她表示，「從沒看過牙醫，一去就要接受抽神經、打麻藥等處置，任誰都會害怕，而且也因此成為記憶中的陰影，而打從心裡抗拒到牙科就醫」。
如果能讓孩子從小定期到牙科檢查，一次又一次的接觸，孩子會與醫師建立感情，並熟悉就醫模式，如：習慣張嘴讓牙科醫師檢查、塗氟等，加上兒童牙科的裝潢設計，給人童趣的氛圍，好的就醫經驗令孩子覺得去看牙齒是件有趣的事。「孩子不害怕看牙，使牙齒定期得到專業的照護，就不容易蛀牙」。由於2至3歲既是孩子培養認知能力的時候，也是容易蛀牙且顆數激增的階段，她補充，「趁著孩子尚未蛀牙的時候，習慣看診的模式，萬一日後需要進行蛀牙治療的時候，能夠躺在診療椅上獨立接受治療，讓療程進行更順暢」。
好處3．有問題及早發現
李盈盈醫師指出，「定期回診最大的好處，就是若有蛀牙，可及早發現，及早處理，處理的方式也相對簡單。若是等到蛀牙變得很嚴重才處理，就無法以簡單的方式處理，過程中，也必須忍受更多的不舒服」。千萬不要小看蛀牙，如蛀牙已蛀到牙髓，晚上可是會痛到睡不著覺；甚至情況嚴重時還會引起蜂窩性組織炎。
好處4．掌握最佳治療期
「特別是在乳牙換到恆齒的新舊交替期，更需要牙科的照護，透過X光檢查，了解牙齒的生長狀況，哪些牙齒快要掉了？是否有多牙、少牙的情況？在缺牙的期間是否需要放空間維持器？……」，如果牙齒有狀況時，也可以掌握最佳治療期，如：在最佳時間矯正牙齒，不僅可降低治療難度，也能愈接近自然的效果。
好處5．關注幼兒身心發展
李盈盈醫師強調，「專業的兒童牙醫不只看牙齒，也會關注孩子的身心發展，看到問題會適時轉介以及早解決，讓孩子的發展更順暢」。雖然嬰幼兒有健兒門診，但頻率不若每隔3至6個月兒童牙科回診一般規律、密集。為了給孩子更好的成長照護，請家長善用定期檢查，由兒科醫師與兒童牙科醫師共同守護孩子的健康！李盈盈醫師表示，「自然牙最美！若有一顆牙壞掉，就註定要往崩裂的方向走去」，好好維護每一顆牙齒的健康，才能擁有最佳口腔狀態。
活動花絮 (4)
