幼兒幾歲可以開始運筆練習？許多幼兒家長擔心孩子在幼兒園階段，沒有學拿筆、進行足夠的運筆練習，會導致孩子在上小學開始學寫字時進度落後、寫字歪歪扭扭。不過兒童職能治療師張旭鎧提醒，運筆練習不一定透過不斷書寫來達成，太早要求孩子握筆反而可能弄巧成拙。

運筆練習目的是什麼？

運筆練習是什麼？張旭鎧指出，許多人以為運筆練習就是練習寫字，其實運筆練習是為了達成未來能運筆靈活、寫字順暢美觀等目標的練習，而實際握起筆書寫，是運筆練習的最後一步。

「進行『運筆練習』時不一定要拿筆，」張旭鎧提醒，家長陪伴孩子進行運筆練習時，不用急著要求孩子學握筆、運筆，孩子通常會自然而然從畫畫、仿寫自己的名字等過程，建立起對於寫字的興趣與成就感，屆時再進行連連看、描虛線等輕鬆有趣的紙本運筆練習也不遲。

運筆練習下載 免費資源

免費運筆練習下載1：

kid zone.ws 。從該網站下載學習單後會得到一個GIF檔，需先貼到word等軟體上調整大小後再列印。素材較為簡單，除了沿著虛線描繪的圖案、線條模板，也有連連看的版型，讓孩子透過配對方式連線、練習畫出折線與直線。

截圖自kid zone.ws。

免費運筆練習下載2：

kiddo worksheets。網頁提供許多動物、昆蟲、交通工具的描繪模板。

截圖自kiddo worksheets。

免費運筆練習下載3：

the sprucecrafts 。網頁中整理59張運筆練習素材，難度由簡至深，家長可以依照孩子的年齡與能力，選擇合適素材。點擊進入運筆練習素材下載頁面後，點選「print」即可列印。

截圖自the sprucecrafts。

免費運筆練習下載4：

3dinosaurs。素材可免費下載，有多種線條、圖案可供家長選擇。進入頁面後，點擊「Download Prewriting Practice Printables」的超連結，即可下載。

截圖自3dinosaurs。

免費運筆練習下載5：

happylilac。happylilac 是日本的素材網站，有許多適合幼兒、國小年段孩子的學習單可供下載。網站提供的運筆練習素材多元，點入想下載的圖片後就跳轉至下載、列印的頁面。

截圖自happylilac。

免費運筆練習下載6：

education。網站所提供的內容難度各異，有依據數字連線、依據應字母順序連線的素材，家長需要花費較多心思，挑選適合孩子的學習素材。

截圖自education。

免費運筆練習下載7：

pinterest。pinterest是一個應用程式，可以使用網頁或app開啟，裡面有許多圖片、模板、視覺參考，也有許多運筆練習下載資源。家長可以在搜尋欄中輸入「運筆練習」、「dots to dots」等關鍵字，即可瀏覽並下載圖片。

線條運筆練習下載

• 線條運筆練習下載素材：Tracing Parctice Activity
• 線條運筆練習下載素材：ABC Wram Up 
• 線條運筆練習下載素材：coloring.ws
• 線條運筆練習下載素材：3dinosaurs

運筆練習怎麼做？

想要讓孩子未來能好好寫字，就必須在運筆練習的過程中，訓練孩子的大小肌肉。張旭鎧與兒童職能治療師吳姿盈，提供這些不用拿筆，也能進行運筆練習的方法：

1. 丟接球、沙包：過程中孩子會有拋、接、抓、放、翻等動作，訓練手眼協調、雙手協調之外，也能訓練大肌肉。
2. 訓練坐姿：多帶孩子進行大肌肉活動，培養未來寫字時會用的肩膀與手肘的肌肉力量。
3. 投硬幣、串珠珠：吳姿盈說，讓孩子將硬幣、彈珠、小卡片投進小洞中，或是穿珠，都對小肌肉是很好的練習。
4. 摺紙、剪紙練習：3歲後的孩子就可以從最簡單的紙飛機開始學習摺紙，增進孩子手腕的力量。
5. 玩黏土、揉麵團：孩子可以觀察到自己手指頭的個別動作、同時動作、不同方向動作，非常適合兒童訓練小肌肉。
6. 參與日常家事：吳姿盈指出，擦桌子、擰抹布、澆花、洗葡萄或番茄等小顆且容易抓握的水果，都是很好的小肌肉練習。

各年齡階段的孩子如何進行運筆練習？

長長的假期，或是疲累的下班後，一定有這樣的時候：大人已經很累了，小小孩還是黏著不放，或是大人不得已必須起身去煮飯、接電話、或處理雜事時，小小孩馬上崩潰哭鬧。此時，你是否也忍不住拿起手機或平板，推向小孩，希望換來一點清靜與時間？

大家也可能知道這樣不好，但是並不那麼完全清楚後果。常有相關研究指出，這會讓孩子沉溺於螢幕時間、變得上癮，更會吵鬧要玩手機，或是過多地被動吸收資訊、內容可能有問題、缺乏互動等。新的研究又發現了一項缺點：這可能在長期導致3到5歲的孩子情緒失調。

美國國家廣播公司（NBC）報導，密西根大學的兒童醫院（C.S. Mott Children’s Hospital）針對422對3～5歲幼兒的親子組合，觀察每一對親子半年，追蹤家長多常把電子設備作為哄孩子的工具，以及孩子相關的情緒反應和情緒失調狀況。結果發現，常常把手機等電子產品當作臨時保母的家長的孩子，情緒明顯的更常在喜怒間變換，時而開心、激動，時而挫折、沮喪，而且更會異常衝動。這些情況在男孩，或是過動的孩子身上更普遍。

平時就練習應對情緒

因為當孩子不願暫離大人、要大人全部的注意力陪伴時，通常也是孩子的情緒感到無聊或不開心的時候。在幼兒發展早期，這些電子設備可能會剝奪孩子發展獨立和調節情緒能力的機會。

那麼，疲累且忙碌、還有家務負擔在身的父母該怎麼辦呢？研究人員提出了建議：盡量克制少用，並設定時間限制。如果難以避免用手機、平板哄小孩，可以跟孩子說好，時間到了就要結束，藉此降低使用的時間。另外，有些應用程式可以設定播放時限，選擇不要自動連續播放。

更好的方法是，在平時、或在事發時能夠花一點時間教孩子應對他們的情緒的技巧。例如：

• 用孩子感知得到的動作安撫，像是抱抱、輕搖、拍拍他們，握住捏捏他們的手，一起讀一本書。

• 用他們喜歡的動物玩偶舉例說明當下的情境，一起練習如何跟玩偶說理、安撫玩偶的情緒。這樣的角色扮演可以幫助孩子表達他們的想法，以及了解和接受道理。

• 問孩子為何吵鬧，認識與面對他們的情緒。這樣孩子可以學到，情緒是可以討論，甚至可以管理的。

• 用紅綠燈等顏色區塊歸類孩子的行為可接受度，把這些類別與行為貼在冰箱上，並且以此跟孩子溝通，如何從紅、黃燈走向綠燈區塊。例如，孩子在哭鬧邊緣時，可以跟孩子討論，你正在黃燈區，我們要怎麼回到平靜的綠燈。

• 教孩子能幫助他們表達與抒發、替代性的行為。例如，不能打人、吵鬧，但若忍不住，可以打枕頭發洩；如果想要媽媽注意，可以拉拉媽媽的手、跟媽媽說，而不是哭鬧、丟東西。

（資料來源：NBC News、密西根大學醫學院）

（責任編輯：莊蕙慈） 

原文出處:http://www.parenting.com.tw/article/5094699

孩子在成長過程中也會有階段性的情緒需求，像是小小孩會哭鬧，幼稚園開始會鬧脾氣、害怕輸的感覺，到了青少年時期因荷爾蒙等原因，讓孩子情緒比較容易激動，都是家長的教養大難題。孩子常見的情緒問題，像是吃早餐拖延、要爸媽幫忙穿鞋、到了學校門口不進去，當家長仔細觀察這些情緒，會發現其實其來有自。

在SEL社會情緒學習中有五大內涵，其中一項就是「自我覺察」，當孩子早上因為要穿哪雙襪子而花了大半時間時，家長可以試著對孩子說：「你是不是覺得捨不得，想再跟媽媽多相處一下？」

學齡前的孩子不一定能清楚表達自己的情緒，但可以試著發現卡住孩子情緒的關鍵為何，提早想好對策。

家長並非學了SEL社會情緒學習這套方法，就能幫助孩子在情緒爆炸時刻很快地恢復。SEL社會情緒學習包含許多概念，情緒教育、EQ、自我管理等，但這些都是要在孩子心平氣和的日常練習做起，慢慢帶領孩子認識、調節自己的情緒。對孩子來說，剛開始辨識情緒是有些挑戰的，家長可以帶著孩子認識、命名情緒，大一點6-7歲的孩子，可以開始進行調節情緒的練習，發現自己的情緒地雷。

SEL社會情緒與最被大眾熟知的EQ，有何不同？

EQ情緒智商是美國心理學家丹尼爾・高曼（Daniel Goleman）在1990年代提出的概念，隨即引起全球熱議，在此之前社會主要看重的是IQ智能商數。而SEL社會情緒學習則是由美國非營利組織CASEL提出，涵蓋五大核心概念：自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧和負責任的決策。簡單來說SEL是一套教學方法，重視如何營造一個同理、尊重、關懷和愛的環境，除了EQ強調的情商與情緒外，也很重視人與人之間的互動，以及達成個人的目標。

舉例來說，以孩子完成作業為例，有的孩子喜歡一鼓作氣完成，有的喜歡寫一段休息一會，當孩子夠了解自己，就能夠發展適合自己的策略，去達成這個預設目標，這就是SEL五大內涵裡的「自我管理」，這在未來升學、工作都是相當重要的必備能力。

SEL的學習其實就是將較為抽象的非認知能力，與邁向成就上的實際能力結合起來。

SEL近幾年備受討論的其中一個原因也與全球疫情有關，而網際網絡的發達也讓孩子有機會接觸到更多人，並加速獲取知識的速度，孩子累積的壓力也相對大。身為大人的我們可能已經有一些定見，但孩子可能還沒具備好好覺察自己的能力，這時候SEL就是透過深度自我覺察，幫助孩子找到天賦，也是讓孩子未來做決定時可以不那麼迷惘。

如何在家裡帶著孩子練習SEL呢？

親子天下十二月號中介紹了五個分齡的學習方法。

1. 自我覺察：以學齡孩子來說，聊天就是很好練習自我覺察的方法。學齡孩子比起學齡前，與家長的相處時間相對較少，家長可以試著扮演引導者的角色，幫助孩子發現、排解當天的情緒狀況。
2. 自我管理：而自我管理則是讓孩子安排自己的日程，現在很多孩子都會上安親班、才藝班，這時家長就可以帶孩子練習做決定，階段性放權。另外，幫助孩子找到適合自己的紓壓方式，其實也是自我管理很重要的一環。
3. 社會覺察：指的就是同理心的養成，通常孩子到5-6歲時會開始有「分享」的概念，這個階段家長可以引導孩子去學習分享、同理他人的情緒。親子天下十二月號訪談心理師也提到，社會覺察在華人社會裡被落實得太徹底了，很多家長會在孩子小時候灌輸以和為貴的觀念，太在意別人的看法無形之中也會造成孩子的壓力，如果又少了自我覺察的建立，孩子就很容易覺得不快樂。
4. 人際技巧：學齡前到學齡的孩子都很適合以角色扮演的形式，引導孩子重新思考在該情境下如何應對。到了國中青少年階段，家長就需要站在顧問的角色，可以給孩子建議，但需要把決定權交給孩子。
5. 負責任的決定：試想以下情境，孩子因為想和好朋友讀同所學校，選擇了一所離家非常遠的學校，家長可能會說：「好啦那我每天載你上學」，可是萬一家長哪天沒空載孩子上學，孩子反倒回頭怪家長說：「都是你沒載我害我遲到」，心理師建議，當孩子做出一項決定時，家長需要先讓孩子自己試著想解決辦法，而不是硬把孩子全部的責任都扛在身上。

不管是大人還是孩子，每天都會產生多種情緒，每天練習說出三種情緒，其實就是很好的自我覺察，覺察情緒之後才能知道如何消化與調節情緒。

孩子有天馬行空的想像，常常會靈光一閃的突然講到一件事情，就迫不及待去做，這可以說是孩子的天性。但是如果拿別人的東西時，都不說、也不問，常常就會讓孩子陷入麻煩。這不僅是禮貌的問題，更可能導致人際互動的困擾。

培養孩子「先借再拿」這一個小習慣，常常被爸媽所忽略，認為反正是在自己家裡面，不用那麼「計較」，所以也就睜一隻眼、閉一隻眼。

但是，如果情況是發生在學校裡，你覺得呢？ 孩子老是拿別人的東西，卻從來不先過問，結果朋友一看到他，第一件事情一定是把自己的東西保護得好好的，深怕被「搶」了，當然人際互動也會受到影響。

直接動手拿的三個原因

孩子會直接拿別人的東西，而不先問一下取得同意，主要有三個原因導致：

1.孩子擁有的太多

孩子生得少，每一個都是寶。當孩子想要一個東西，我們就百分之百滿足，孩子覺得自己擁有一切，結果就是孩子只要一看到喜歡的東西就想要，當然也就不會先問了。

在讓孩子練習「借」之前，最重要的就是要減少物品，唯有不是全部擁有，才會有需求去「借」。相反的，當我們給予的愈多，孩子又何必需要去借東西呢？ 只要叫爸媽「買」就可以了，不是嗎？

2.媽媽的就是我的

兩歲時，孩子正在發展「自我概念」，了解自己是一個獨立的人，而不是媽咪的連體嬰；直到四歲時，孩子非常清楚了解自己的想法，別人並不能知道的。

但是，有時孩子還是會覺得媽咪跟自己是同一個人，對於媽咪擁有的物品，也覺得是自己的，所以就會出現隨意使用的情況。請媽咪一定要和孩子把物品分清楚，避免孩子養成錯誤的習慣，特別是翻別人的包包，在人際互動上是非常忌諱的事情。

當孩子上了中班以後，請把他視為一個獨立的人，也要尊重孩子的「包包」，不要一回家就翻孩子的書包。你覺得是在幫忙孩子，卻會讓他搞不清楚狀況，所以請讓孩子自己把碗筷、聯絡簿， 拿出來給你吧！

3.欲望控制不成熟

在四歲時，孩子對於自己的「欲望」，還不能妥善的控制，一看到自己想要的東西，就期望可以立即獲得，因此會出現動手拿的情況。這時，幫助孩子練習「延遲獎勵」的時間，讓孩子學會等待，將會是有幫助的。

此外， 最常見的是「信念」錯誤，孩子認為某樣東西現在沒人用，所以自己就可以拿來用，這在手足之間最容易出現。這時並不是要給每個人買一個，省得孩子吵架，而是要讓孩子練習輪流使用，這樣更能促進「欲望控制」的發展。

孩子都是天真的，雖然有時會出錯，但往往不是惡意的，而是不懂得社交技巧。培養孩子「先說再拿」，雖然只是一個小習慣，卻是非常重要的。一定要在家裡先多多練習，這不僅是一個禮貌，更可以幫孩子避免陷入「小麻煩」喔！

原文出處:www.parenting.com.tw/article/5077614?rec=i2i&from_id=5093141&from_index=2

今年歐、美聖誕老人大缺工，而且工資大幅提高。這不只是因為疫情管制減少了供給和「報復式慶祝」的需求大增；也因為大人喜歡聖誕老公公帶來的歡喜氣氛；更因為很多小朋友們對聖誕老人深信不疑。

真的，小小孩真心相信世界上真的有聖誕老公公。

美國羅格斯大學心理系助理教授羅布伊證實了大人們的猜測，並且揭開了小朋友心中的聖誕老公公傳奇。

她在《今日心理學》的部落格文章指出，雖然我們很難想像，孩子怎麼會相信真的有一個人可以搭著麋鹿的雪撬，在一個晚上飛到世界上的每一家，甚至會在事前寫信給他，許願要什麼禮物，還準備餅乾給他吃、也準備胡蘿蔔餵麋鹿。但這就是事實。

小孩並不好騙。他們本來就不會盡信書、電視、電影裡的一切，包括童話故事、卡通動畫等。羅布伊引述過去的研究，即使是才3-5歲的小孩，也只有三成會相信童話書裡的人物與故事是真的。就算是真實故事，他們都不一定會當真。

所以，他們相信聖誕老公公的傳奇，是因為多種原因交疊產生的「魔力」。

例如，他們都聽過別人的證言，包括朋友、老師對聖誕老公公的描述，特別是禮物這件事。尤其，爸媽幾乎每年都會在家裡來一次「問小孩喜歡什麼，偷偷買好、包裝、藏好、趁他們睡覺時拿出來」的儀式。父母跟老師是小朋友的可靠消息來源，讓這件事情的可信度大增。

另外，小小孩自己也有親身經驗。除了收到心儀的禮物，在歐美還有聖誕老公公會在家裡和聖誕樹下撒糖果的傳統，讓他們覺得眼見有據。而且，在聖誕節這一陣子，他們也會在賣場、街邊看到很多穿著紅色衣服、有白鬍鬚的聖誕老人，開心得跟小朋友互動，成為小朋友相信他們存在的另一個例證。

如果再加上父母的強調，趁此灌輸感恩、歡樂、助人等聖誕教養經，還一起準備送給別人的禮物，或在家裡布置聖誕樹、準備烤餅乾，他們就更深信不疑了。

過了5-8歲魔力思維期 依然相信爸媽

那麼，小朋友會相信有聖誕老人到什麼年紀呢？羅布伊指出，可能到5〜8歲間，他們都還相信。因為魔力思維（magical thinking）是這個年齡小孩的日常，他們還會幻想，相信、或是期待夢幻的魔力會成真。神奇的聖誕老人和他帶來的一切就是其中之一，同樣的幻想也發生在復活節的兔子、神奇飛毯、牙仙子、魔豆等傳說。

小朋友到了大約7、8歲時，他們的認知發展會逐漸帶領他們相信，世界上有些客觀上並不合理、事實上不可能發生的事情（physical impossibilities，客觀不可能），聖誕老人跟麋鹿的故事就是其中之一。孩子們會慢慢得開始半信半疑，最終發現、肯定那是假的。不過，他們並不會因此幻滅，不會覺得沮喪難過，也不會因此就不相信爸媽。因為那就像他們會質疑世界上真的有野獸、年獸嗎，只是從想像走到現實。

實際上，每個孩子的「魔力思維」跟「客觀不可能」的體悟，消長的時間與狀況不一，不會有一天突然只相信現實，失去幻想。在關鍵的「夢醒時分」，孩子也不一定會跟爸媽說他們已經知道了。

更暖心的是，他們不會質問爸媽為什麼騙他們。因為他們了解，爸媽也從跟他們一起度過聖誕老人的傳奇神話中，共同經歷了樂趣。甚至，還有小朋友裝傻跟爸媽們一起演戲，大家好再一起開心地多享受幾年耶誕節。

所以，父母們也要趁著孩子還相信，或是半信半疑時，多享受聖誕節帶來的歡樂氣氛與機會教養。甚至像研究裡提到的，多在家裡創造聖誕儀式與氣氛，讓孩子有更多與大人共度的童年與節慶趣味。

（資料來源：今日心理學）

（責任編輯：陳奕安）

原文出處:https://www.parenting.com.tw/article/5091530

我們大人往往有一種迷思，只要多練習孩子就會進步，所以不停的要求孩子大量寫字，這樣就可以幫助到孩子嗎？練習是絕對有幫助的，但是訓練不可以超過孩子的生理發展。

寫字，是手指肌肉動作整合之後的表現，如果孩子的手指肌力不足時，很難控制好鉛筆，當然也就很難拿筆寫好字。寫字拖拖拉拉的孩子，我們常常會將「偷懶」的標籤貼在孩子的身上，但是如果你真正仔細觀察孩子，真的很難將偷懶放在他們的身上。因為握筆姿勢的不適當，他們往往需要花費更多的力氣來寫字，在短短不到十分鐘的過程中，他們出現不停的改變握筆方式，想方設法地使用手掌內的各個不同的肌肉群，一直到榨乾所有的可以運用的每一條肌肉力氣為止。如果從這個角度來看，你還會認為孩子是不認真？愛偷懶嗎？

我們最大的誤區是「寫字可以訓練手部力量」。與其說寫字是訓練肌肉力量，倒不如說寫字是高度的認知功能訓練，一下要記得字形、一下要熟練筆順、一下要背誦字音，在寫字的過程中，這些重要的能力都要一起運用在寫字當中。寫字不僅僅只是寫字而已，我們不應該使用寫字來訓練肌肉，反而讓孩子忽略學習更重要的事情；相反地，我們應該「額外」幫孩子培養出肌肉力量，才讓孩子開始寫字。不然就像我給你一把雕刻刀，要求你把課文都雕刻完，請問刻完十遍之後，你又可以記得多少內容呢？我相信你只會記得手快要廢了，不是嗎？同樣地當孩子拿筆都有困難時，大量的寫字不一定是有幫助的，只會讓孩子的手抽筋。短時間的努力絕對是可以依靠意志力，但是長時間下來使會讓孩子覺得抗拒，甚至影響到孩子的學習動機。

很多爸媽都會疑惑，孩子明明長大都很正常，為何孩子寫字慢吞吞呢？要解答這個問題，讓我們先從從回答另一個問題開始。

請問你覺得「畫圖」和「剪刀」，哪一個和孩子在寫字的表現比較有關係呢？

我們直覺一定是「畫圖」。

因為畫圖也是拿筆，只是筆粗一點、色彩多一點，所以常常將繪畫能力和書寫效率當做同一件事情。但是很不幸的，世界上很多事情卻是跟直覺剛好相反的，畫圖和寫字並沒有直接的關係，反而是剪刀的操作技巧才是關鍵。

讓我們從「動態握筆」和「靜態握筆」之間的差別來說起。畫圖，最重要是線條流暢和著色均勻，需要手腕的靈巧度來畫出大範圍的線條。寫字卻不是如此，大家不妨拿起紙筆，隨意的抄下文章中的任何一句話。觀察一下，請問你是手指在動？或是手腕在動呢？

肯定你的答案一定是「手指」。沒錯，同樣是標準的三指握筆法，畫圖時我們使用的是「靜態三指握筆法」，但寫字時使用的是「動態三指握筆法」，兩者的差別在於手指有沒有運筆的動作。讓我們在回到原來的問題，請問「畫圖」和「剪刀」，哪一個在使用時，必須保持手腕穩定，並且使用大量的拇指和食指的動作呢？你有沒有發現，其實剪刀反而更符合我們的選擇。

在臨床觀察的資料顯示，孩子畫圖是否好看，與孩子的創造力和感受力有關，但是與孩子在學業書寫的效率，其實並沒有多大的關聯性。但是，如果一個孩子拿剪刀剪形狀都有困難，往往也會伴隨著書寫困難的出現。不要小看孩子在幼兒園做勞作，那可不是在浪費時間，而是幫孩子未來寫字做好準備喔！

趁著孩子回家作業比較少的時候，多讓孩子做勞作、用剪刀，先增加手指肌肉力量，自然能讓寫字的速度變得比較快喔！

原文出處:https://www.parenting.com.tw/article/5084794?rec=i2i&from_id=5093753&from_index=1

4、5歲的孩子，有沒有辦法可以準備、烘焙巧克力杯子蛋糕，接著清洗、擦乾器具呢？這是在美國西雅圖，5歲的羅莎跟4歲的喬迪恩的真實故事，兩人轉過身，還假裝有客人等著服務。而且這不是在學習，而是玩。

小小孩這樣玩，會不會玩得太複雜了呢？美國非營利獨立教育媒體《The Hechinger Report》刊登文章指出，幼兒的玩樂，是一個複雜的世界。就像這個例子一樣，雖然是玩，卻也可以是有很多層次、很有深度的事，可以比為了贏在起跑點而提早學的數學、英文⋯⋯學到更多。大人若想要小孩真的贏在起跑點，提早學習，最好的學齡前學習，就藏在複雜的玩耍、遊戲中。

這篇文章整理了好幾篇研究一一說明，在孩子腦部發育的過程中，最早的幾年，天生就是設計成對玩跟活動最有反應。在玩樂過後，他們的語言技巧進步了，也增進了數學跟問題解決能力；在一些依靠想像力的遊樂中，還強化了他們的毅力。

因為在玩的過程中，腦部會分泌化學物質，有助於他們的記憶、動機、專注、情緒規範，也支持他們的社交技能。此外，3～6歲的孩子多玩耍，還會讓不同社經背景的小孩縮小發展的機會差距。

但現代的問題是，即使是小小孩，也沒有太多時間玩，因為他們還有很多制式的學習活動。這篇文章因而引述了美國全國幼兒教育學會（National Association for the Education of Young Children，NAEYC）早期學習方案認證資深主任曼尼魯沛（Alissa Mwenelupembe）的提醒：「我們不用在玩跟學業中做選擇，學齡前兒童的玩，就是他們的學業。」

父母不用在「玩」和「學業」中做選擇

更棒的是，父母與其辛苦的當幼兒的家教，只要當他們的玩耍教練、好好地、用力的玩就夠了。

那麼，要怎麼玩呢？文章指出，玩就像一個光譜，有各種可能；一端是讓小孩自由的玩，另一端是規定小孩要怎麼玩。各種玩的方式對孩子有不同的效益，這篇文章指的玩，是在中間的某處，最好每天都能這樣玩到90分鐘。

原則上，父母可以先選一些會接觸到實體物質以及與人互動的玩樂活動，讓孩子挑選他們喜歡、覺得好玩、可以有些即興發揮空間的活動開始，然後讓孩子練習想與決定要玩到什麼程度，大人只要盯著、在需要時協助，沒有安全疑慮就好。當然，也可以在孩子困惑、必要時，提供一些學業知識、或是社交與情緒上的指引。這樣，孩子就會邊玩邊學到許多事物，在無形中累積許多技能與知識。

現代生活裡的父母們或許太忙碌，沒有很多時間與精神這樣當孩子的玩耍教練，或找到很多類似的坊間活動。但其實，只要選擇理念相符的幼兒園，孩子「上學」時也能盡量這樣玩。

在美國，就有不少「違背」要提早學習知識的壓力、讓孩子盡情從玩樂中學習的幼兒園。孩子雖然是在「學校」，但不只是坐在小椅子上跟著朗朗讀書、拿筆寫畫，而是花了很多時間在戶外用鏟子鏟沙，在教室內玩鍋碗瓢盆、扮家家酒、堆積木玩角色扮演，趁機學到了幾何學、自然科學、工程設計，玩伴吵架時還學到協調溝通與社交情緒技巧。

雖然怎麼玩是很有學問的一件事，但擁有二十多年經驗的學齡前兒童教育者何菲（Sally Haughey）告訴讀者，不管父母或老師，玩樂教練只要從孩子自由選擇的活動開始，讓孩子帶著大人玩，玩到、學到的範圍就會不斷擴散，也就會是好的開始。

（資料來源：The Hechinger Report）

（責任編輯：實習編輯莊蕙慈）

原文出處:http://www.parenting.com.tw/article/5094244