疫情升溫，專家預估，此波疫情確診個案將以未成年人居多。然而，不論是學齡前或是小學階段，父母都是主要照顧者。目前統計顯示，Omicron病毒九成以上都是輕症，基本上都會以居家隔離為主，如何按部就班安排確診計劃相當重要。面對可能發生的隔離狀況，公衛專家建議先進行家中資源盤點。

提前盤點家中資源，預先為確診做好準備

1. 確保隔離者可以一人一室，盡量不共用衛浴，若無法避免共用，必須於使用前後以酒精或是漂白水進行確實消毒。
2. 備好快篩試劑，為避免衛生機關提供的快篩緩不濟急，可提前準備足量快篩試劑，建議每人以五支為準備量。
3. 食物部分，可以確認有無家人或朋友協助，其次可尋找可信賴的食材購物外送平台或群組，建議以一週的食物量為採購單位。若是食物外送平台，如UBER、FOODPANDA等，可以送餐食註記為隔離者，在雙方不接觸的情況下取物。
4. 酒精和漂白水先買好。除了確診後的居家環境消毒，隔離期間的換洗衣物也可以依照衣物特性加入稀釋過後的漂白水。此外，也建議盡量將衣物曝曬於陽光下，或者可使用烘乾機，溫度設定為70度，可殺死細菌。
5. 兒童退燒藥物例如安佳熱、抗組織胺緩解過敏例如勝克敏、綜合感冒熱飲、退熱貼、小兒專用電解質液、益生菌等。
6. 血氧機

兒童一旦確診，家長便會是照顧者，也可能有其他同住家人，為避免病毒傳播可以這樣做：

1. 在家裡安排一個獨立通風的空間。
2. 照顧者請配戴醫用口罩，且每天更換。
3. 3歲以上的孩子在父母指導下可配戴口罩。若孩子戴不住口罩且有咳嗽、打噴嚏時，鼓勵用衛生紙或善用手肘適度遮掩。
4. 照顧者應避免跟孩子共食、共用餐具或衛生用品（如碗筷、茶杯、毛巾等），避免形成交叉感染。照顧者的用餐時間可與孩子錯開，若孩子需要協助餵食，則可戴著口罩降低感染的風險。
5. 哺乳媽媽可用杯餵或瓶餵持續給予母乳餵食，增加孩子的抵抗力。哺乳前後請用肥皂或酒精洗手，而奶瓶、杯子和集乳器每次使用完畢需清潔及消毒，且不與他人共用。若需親餵，建議除戴口罩外，嬰兒接觸到的部位都需清潔和消毒。
6. 避免讓孩子接觸動物，因有少數案例是病毒透過寵物來傳播。
7. 若必須共用衛浴，建議確診者最後洗澡，每個人使用前後都充分消毒，避免交叉感染。
8. 使用消毒用酒精（75%）與漂白水，每天居家環境至少應消毒三次，特別是經常接觸到的地方，例如門把、水龍頭、桌面、遙控器、電子儀器表面等。
9. 居家隔離期間垃圾處理，不得交由他人代為處置，可先置放於家中，待解隔離後再行處置。或是聯繫關懷人員，請其代為安排清潔隊專人處置。

該做快篩還是PCR？急診醫學會製圖說明

除了食衣住行上的準備，什麼時候要快篩？什麼時要做PCR？台灣急診醫學會也特別製作圖表說明，也提醒民眾，無接觸史且無症狀，是無需篩檢，只要維持適當個人防護及衛生習慣即可。

台灣急診醫學會說明，讓民眾在篩檢、確診時都能做好準備。台灣急診醫學會提供。

根據指揮中心的策略，目前主要篩檢方式以快篩為主，陽性者再以PCR確認。若快篩為陽性，建議：

1. 無症狀或輕症先前往社區篩檢站（避免搭乘大眾交通工具），依據各篩檢站執行方式，篩檢完後回家等待篩檢結果。
2. 若有發燒合併呼吸喘、嘴唇或指甲按壓呈現紫色狀況，可能有血氧降低狀況，建議前往大醫院急診。

經相關單位PCR檢測確認為陽性後，等候各地衛生局通知，開立居家隔離單。若小朋友未滿12歲，須一名成人固定陪同隔離，也會視為居家隔離，同樣需開立居家隔離單。

1. 打電話給確診前兩日的密切接觸者，包括同班老師、安親班、補習班等，請他們密切觀察有無症狀。
2. 與衛生單位建立聯繫管道，確保雙方溝通狀況無礙，依據指示開始隔離。

（資料來源：中央流行疫情指揮中心、中華民國護理師護士公會全國聯合會，責任編輯：林胤斈）